習慣

期待と不安が入り混じる新中学1年生。良い習慣をつけるのも、悪い習慣をつけるのも、4月と5月の生活にかかっています。 出来れば、良い習慣をつけて、前に進んでもらいたい。本当の意味で小学生を卒業してほしいものです。そのために3つのことをしましょう！

習慣化を簡単にできる3つの方法！習慣を変えることは、難しいことです。でも、無理な話ではありません。意識と環境と行動を変化させて、継続できる状態をいかに作るかがポイント。マインドと環境作りのコツを話します！